ペニスを増大させるために必要な栄養素は何・・・と考えていませんか？
効率よく栄養素を摂れらたらペニスが増大する可能性が高くなる！と思っている男性も多いかもしれません。
栄養素を意識できれば増大に対して確実に有利になれる！
ということで、こちらではペニスを増大に導いてくれる栄養素をリサーチしましたので興味のある方はご覧ください。
ペニスを大きくしたいと思ったら、まず手軽に始められるのがペニス増大サプリではないでしょうか？
即効性という点では劣りますが、数ヶ月から半年程度でペニス増大効果をしっかりと実感出来ると言われています。
とは言え、科学的な根拠がなければ、ペニスの増大に「効く」と言われてもピンとこなくて仕方ありません。
ここでは、一般的な増大サプリに入っている、ペニス増大に効く成分、言い換えれば栄養素について考えてみたいと思います。
増大サプリのペニス増大栄養素は？
増大サプリのペニス増大栄養素は、大まかに2種類、正確には3種類あります。
まず注意しないとならないのは、増大サプリと言っても、いわゆる勃起時のペニスの大きさを増大させる「血流アップタイプ」と、普段の状態のペニス自体を成長させる（当然勃起時も使用前より大きくなる）「成長促進タイプ」があるということです。
前者には血流を増大させる栄養素が主要な栄養素として配合されているのに対し、後者にはペニスを成長させるための栄養素が主要栄養素として配合されています。
基本的に第二次性徴から20歳程度までの急激なペニスの成長は、成人に達するとそう簡単には見込めませんので、成長促進タイプはやや不利な面もあります。
その一方で、これらの増大サプリでは、成長させる根拠となる栄養素はしっかりと配合されている点は間違いありません。
また、増大サプリに配合されがちな栄養素の中には、ペニスの血流アップと成長促進の両方の効果をもたらすものもあり、正確には3つのタイプに分けられるとも言えるでしょう。
これよりこの3つの分類ごとに、ペニス増大サプリに入っている栄養素を解説していきます。
血流アップと成長促進両方の効果を持つもの
まずは、鬼に金棒とでも言うべき、両方の効果をもたらしてくれる栄養素を紹介していきます。
アルギニン
スタミナドリンクなどに入っている栄養素としてもおなじみの成分です。
摂取後の体内で、血管拡張作用のある一酸化窒素生成によって血流アップ効果をもたらすだけでなく、
成長ホルモンの分泌を促す作用もあり、ペニスの成長促進も期待出来る王道成分です。
マカ
これまた強壮剤系によく配合されている、南米ペルー原産の植物です。
インカ帝国でも催淫剤や強壮剤として利用されていました。
主要な栄養素としてアルギニンが含まれている他、ミネラルも豊富です。
クラチャイダム
ブラックジンジャー、黒生姜、黒ウコンなどとも呼ばれる、タイ周辺原産のショウガの仲間の植物です。
マカの数倍のアルギニンが含有されていると言われ、昨今は増大成分や強壮成分の栄養素として人気が出てきています。
またショウガの仲間であることから、血行促進の効果もアルギニンとは別に持っています。
血流アップ効果
シトルリン
体内に吸収後にアルギニンに変化します。ただ、シトルリン単体ではアルギニン単体よりも効率よく一酸化窒素を生成出来るため、現在多くの血流アップ効果系ペニス増大サプリで主流な成分となっています。
また、アルギニンと同時に摂取すると、更に効率よく一酸化窒素を生成出来るので、両方の栄養素が入っているサプリが多くなっています。
ビタミンE
強力な抗酸化作用の他、血行がよくなるビタミンとして知られています。
オットセイ
ハーレムを作る生物のため、精力増進という印象から強壮効果をイメージされがちです。
しかし実態としては、筋肉に多量に含有されているカロペプタイドという栄養素に末梢血管拡張効果があるため、一定の血流アップ効果の方が強いと言えるでしょう。
サソリ
こちらもよく強壮剤に配合されている成分ですが、漢方としても利用されており、一定の血流アップ効果があるとされています。
ただ、それほど血流アップに効果的な栄養素と言えるかは微妙な側面もあります。
ペニス成長促進効果
亜鉛
亜鉛自体が細胞分裂に必須のミネラル栄養素であることは知られていますが、男性ホルモン分泌促進にも関わっていることから、ペニスの成長に不可欠な効果を2つも持っています。
かなり重要な栄養素として、ほぼ全ての増大サプリに配合されていると言っても過言ではありません。
トンカットアリ
東南アジア原産の植物系成分の栄養素です。
男性ホルモンのテストステロン分泌促進効果が高く、成長期や第二次性徴以降のペニスの成長には特に重要な栄養素と言えます。
以上が直接的な増大効果をもたらす主要栄養素となります。
また、基本的に様々な栄養素が増大サプリには配合されていますが、これら以外の成分については、単純に性欲を高めるという意味での精力増進効果だったり、科学的根拠ははっきりしないが古来より精力剤として利用されてきたものなどが多いと言えるでしょう。
まとめ：ペニスを増大させるために必要な栄養素
ペニスを増大させるために必要な栄養素はどうでしたでしょうか？
これらの栄養素を効率よく摂ることができれば増大の道は一歩ずつ近づいていきます♪
ただ、増大効果が期待できる栄養素と分かっていても、どうやって摂れば良いのか・・・と悩んでいる方は、増大サプリを試してみてはいかがでしょうか？
実際に購入し試した増大サプリのおすすめランキングを紹介していますので良かったらご覧ください。