妊活の旦那はいつから禁煙したら良いのか？

妊活で旦那の禁煙はいつからしたらいいのか・・・と悩んでいませんか？

妊活をする予定であれば旦那さんの禁煙は必須だと思います。ただ、いつから実行してもらうのか気になりますよね。

というか妊活を始めるのであれば「今すぐ禁煙」ですよね(;^_^A

ただ、あなたが妊娠する予定で、旦那が禁煙する日をいつからか逆算したいと考えているかもしれません。

妊活で旦那はいつから禁煙すれば良い？

期間は長ければ長い方が良いですが、約3ヶ月以上前がおすすめです。

どうして3ヶ月という期間なのかと言いますと、人間の体は約3ヶ月周期で新しい皮膚や髪の毛、血液などが生まれ変わるターンオーバーが起こります。

極端な話3ヶ月後には、新しい体に生まれ変わっているという事になります。

つまり、今日から旦那に禁煙をさせるとしたら、三か月後にはタバコの成分が排出されている可能性があるからです。

もちろん、肺に溜まったタバコの成分などは綺麗になる事はありませんが。

全てのタバコの成分が三か月後に綺麗に無くなっているわけではありませんが、最低でもそれぐらいの期間を開けた方が良いです。

精子は旦那の体の栄養素で作られて着床します。

元気で健康的な精子を産みたいと考えるのであれば、タバコの成分は百害あって一利なしということです。

妊活で旦那を禁煙させるメリットは他にもある？

妊活のうちに旦那を禁煙させるメリットはたくさんあります。

妊活中に旦那を禁煙させていおかないと、妊娠・出産・育児の最中に大変な思いをするはめになります。

タバコを吸って自分だけではなく、あなたや大切な赤ちゃんまでにも害を与えてしまいます。

特に有害物質が多い副流煙では、吸っていない人が肺炎になってしまったり肺がんで命を奪われてしまうケースがあるのです。

タバコの煙を吸いながら育った子供は、気管支喘息・気管支炎といった病気を患う確率も上がります。

健康的な家庭を築きたいのであれば旦那の禁煙は必須。

妊活で旦那の禁煙はいつから・・・と考えではなく、今すぐしてもらうようにしてください。

それが、家族の主である旦那の責任なのですから。

まとめ：妊活の旦那はいつから禁煙したら良いのか？

妊活に限らず禁煙は今すぐにでもした方が良いです。

ただ、「いつから」と気になっているのであれば、妊活の3ヶ月前くらいから始めておきましょう。

約3ヶ月期間を開けておけば、体のターンオーバーによりタバコの有害成分はある程度、体外に排出されている可能性があります。

もちろん、今までずっと喫煙してきている方は、どこまで体がクリーンになるのか不明なので注意してくださいね。