妊活の男性にエビオス錠は効果があるのか・・・不妊に良いのか・・・と悩んでいませんか？
エビオスって男性の妊活にどうなのかな・・・。
エビオスは精子に良いとか、男性不妊や妊活に役立つといった話を聞いたことがある人も多いかもしれません。
確かに、昔から有名で安心できるエビオス錠で男性不妊に効果があるならこれほど有難いことはないですよね。
こちらでは、エビオス錠が男性の妊活に役立つのか紹介していますので興味のある方はご覧ください。
エビオス錠は、食品を販売開発しているアサヒグループの商品で、昔から販売されていて老若男女が安心して飲める錠剤として知られています。
そして、効果は弱った胃腸で悩んでいる人におすすめなのですが、エビオス錠は妊活の男性に効果が期待できるのか？という事ですよね。
エビオス錠だと、手軽に飲み続けられるので助かります。
それでは、エビオス錠が男性妊活に効果が期待できるのか続きをご覧ください。
エビオス錠は妊活の男性に効果がある？
あなたはエビオスで勘違いをしていませんか？
エビオス錠は男性の妊活に効果があるのか・・・と気になっている人も多いかもしれません。
ただ・・・残念ですが。
エビオス錠は、男性への妊活や不妊への効果は期待できません。
というのも先ほども説明させていただきましたが、エビオス錠は「胃腸の弱った」人に向けた整腸剤です。
恐ろしい事に、エビオス錠を信じて飲み続けたとしても、妊活に直接的な効果は実感できません・・・。
とても重要な事なのですが・・・
もし、
真剣に妊活を考えているのであれば。
男性のための妊活サプリを試してみてはいかがでしょうか？
妊活で悩んでいる男性に向けた、精子の濃度や運動率をアップさせるのに重要な成分が摂れるのは、100人中97人が実感した男性のための妊活サポートサプリです。
興味のある方はチェックしてみてはいかがでしょうか？
話が逸れてしまいましたがエビオス錠は、胃腸の調子を整えるために開発され、多くの人が胃腸を良くしたいと考え飲んでいます。
つまり、エビオス錠は妊活の効果を実感するのは難しいという事です。
だから、男性向けに開発された妊活サプリなどから栄養を摂ることが重要！
エビオス錠を飲むと精液がドバドバ出るという都市伝説があるみたいなので、勘違いされている人もいるかもしれませんね。
エビオス錠は妊活向けではありません。
せっかく、手軽にエビオスで男性の妊活ができると思ったのに・・・残念。
とはいえ、どうして男性不妊が考えられるのでしょうか？気になる方は続きをご覧ください。
男性不妊になってしまう原因とは？
男性不妊になりやすい人の原因をご覧ください。
・肥満や運動不足の人
・サウナを頻繁に利用する人
・膝の上でパソコンをしている人
・食生活が乱れている人
・精子が元気になる栄養を摂っていない
こちらでは日ごろの生活が関係して男性不妊になる原因を紹介させていただきました。
ただ、他にも睾丸が小さい、睾丸が柔らかい、おたふく風邪の後に精巣炎で睾丸が腫れた人などがありましたが、こういった原因の男性はすぐにクリニックで検査してもらうことをおすすめします。
不妊の割合
不妊は、女性だけが関係していると思われがちですが、
- 女性に原因約65％
- 男女に原因約24％
- 男性に原因約24％
というように男性側の約48％にも原因があるようです。
男性が原因で不妊になってしまうのは、10人に約5人という事なので思っていたよりも多いかもしれません。
あなたが原因で奥さんが妊娠しないなんて悲しいですよね・・・。本当にショックだと思います。
それでは、次は男性不妊を解消する方法を5つ紹介していますのでぜひご覧ください！
男性妊活におすすめ！不妊を解消する5つの方法
男性の妊活におすすめの5つの方法を紹介しています！
男性妊活に必要な不妊を解消する方法となっているので、気になる事がありましたら、直ぐにでも実践することをおすすめします。
で、「奥さんの手間がかからない」方法を選ぶことが重要。
なぜなら奥さんは、あなたが原因で妊娠しないのは本当にショックで何とかしたいと悩んでいるのです。
①精子に良い食事を摂る
男性が不妊の場合は、まず精子に良い食事を心がける事が大切です。
日ごろの食事から精子に良い栄養が摂れないと、精子DNAが断片化してしまいます。
精子DNAの断片化は、男性不妊症となり、妊娠に悪影響を及ぼす可能性があるのです。
精子に良い食べ物
精子に良い食べ物を日ごろから食べておくことで、元気で運動的な精子を作る効果が期待できます。
- 魚介類
- 穀物
- 豆類
- 脱脂乳
- 果物
- 野菜
というようなものを意識的に食べる事が重要です。
精子に良くないとされる食べ物
精子に良くないとされている食べ物をご覧ください。
- 高脂肪
- 赤肉
- 加工された肉
- 精製した小麦などの穀類
- お菓子
- ジャンクフード
- 加糖飲料
以上が、精子に良くない食べ物でした。
これらの食べ物は、精子にも良くありませんし、体にも悪影響を及ぼす可能性がありますので注意が必要です。
②男性不妊クリニックで検査＆治療してもらう
男性不妊クリニックで検査して、適切な治療方法で不妊を改善していきます。
まず、多くのクリニックでは
- 精液量
- 精子濃度
- 総精子数
- 運動率
- 正常精子形態率
といった精子の基準を検査します。検査後に適切な治療を始めていきます。
治療方法では、体外受精や体内受精といった直接精子を取り出し、妊娠させる方法もあります。ただ、100％妊娠が保証されているわけではないですが、治療費もかかりますので注意が必要です。
保険適用の治療方法もありますのでカウンセリング時に男性にあった方法を選んでみてはいかがでしょうか。
③股間を温めすぎたり、圧迫する下着は履かない
股間を温めすぎたり、圧迫する下着は避けた方が良いです。
まず、精子を作りだす精巣は熱に弱いため元気な精子を作りだすことが出来なくなってしまいます。
例えば、長時間お風呂に入るのを避けたりするのも重要です。あと、膝の上でPCを操作するのもやめた方が良いです。
次に、圧迫する下着を履いてしまうと熱が籠ってしまうのはもちろんですが、股間の血管が圧迫されてしまうため血流が悪くなります。
トランクスといった風通しが良く締め付けないパンツを履いてみてはいかがでしょうか。
精子のためにも、股間を温めすぎたり、圧迫する下着は履かないようにすることが大切です。
④飲酒・ストレス・喫煙・睡眠不足を予防する
男性不妊の中でも特に気を付けたいのが、過度な飲酒や喫煙、ストレス、睡眠不足です。
これらは不妊の原因になるのはもちろんですが、体にもリスクがあるため今すぐ予防していく事が重要となります。
ただ、生活習慣として身についてしまっている可能性があるので夫婦で話し合って解消してみることをおすすめします。
⑤肥満や運動不足を解消する
精子は精巣という臓器で生成されているため、体調が悪いと元気な精子が生まれてきません。
そのため、肥満体形や運動不足の男性は注意が必要です。
肥満と運動不足は切っては切れない関係のため、日ごろから意識しておくことが重要となっています。
肥満を解消するには毎日の食事に注意し、休日は家でゴロゴロせずに散歩にでも出かけてみる事をおすすめします。
体重が減少し体力がついてくれば、若い頃の男性パワーが溢れた旦那さんに戻るはずです。
以上が、男性不妊や妊活を改善する方法でした。
男性向け妊活サプリは、それぞれ飲み方や必要な栄養成分によって特長が異なりますので、しっかり調べてから試してみてくださいね。
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エビオスは妊活専用ではありませんが、こちらのサプリメントは男性用妊活サプリとして認知されているサプリメントです。
もし、男性の妊活や不妊で悩んでいるのであれば、適切な栄養素が摂れるサプリメントがおすすめです。
あれこれ悩んでいては時間が勿体ないので気になる方は公式サイトをチェックしてみてはいかがでしょうか？
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まとめ：エビオス錠は男性妊活に効果ある？
エビオス錠本来の働きでは男性妊活への効果はあまり期待できませんでした。
ただ、男性に必要な栄養を摂りたいと考えているのでしたら、男性用の妊活サプリがおすすめです。
男性に必要な栄養が、手間なく摂れるので女性もストレスがかからないので良いですよ。